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【养生】夏至养生,重在健脾养心

今日,我们迎来了夏至节气,伴着炙热的朝阳,一年中最热的时期就要到了。中医有“心通于夏气”之说,一年之中,心与夏的关系最大,夏至过后,温度高、湿度大,热扰心神,使人心烦易怒、坐卧不安。而此时,人体代谢加...

发布时间:2022-06-21

【男性】这份男性常见疾病防治指南,请收藏!

在大家的印象中,父亲是高大伟岸的,能为我们遮风挡雨。当我们长大了,父亲却慢慢变老了,身体开始走下坡路。面对越来越高发的男性疾病,不少人都有疑问,哪些是男性常见疾病,防治方法又有哪些?今天就带大家了解一...

发布时间:2022-06-20

【保健】脖子有个富贵包?教你康复妙招

夏季来临,人们对身材的追求更甚,但很多人在居家期间,长期低头办公,被动活动减少,悄无声息地长出“富贵包”。那么什么是富贵包?富贵包有什么危害?又应该如何消减富贵包呢?

发布时间:2022-06-18

【育儿】儿童青少年近视,重在预防

近年来,儿童青少年近视现象引起全社会高度重视,《综合防控儿童青少年近视实施方案》《儿童青少年近视防控光明行动工作方案(2021—2025年)》《儿童青少年近视防控适宜技术指南(更新版)》等文件陆续出台。不久前...

发布时间:2022-06-16

【养生】合理饮食预防老年痴呆?牢记这5组数字

你是否会因为记忆力减退、经常忘事,而担心自己有患老年痴呆症的风险?老年痴呆被形容为“比死亡更可怕的死亡”,它的发病率正在逐年攀升。统计数据表明,我国60岁以上的人群中,老年痴呆患者已超过1500万。

发布时间:2022-06-15

【保健】世界献血者日:献血对身体有危害吗?

6月14日是世界献血者日。随着无偿献血得到全社会的广泛关注和支持,越来越多的爱心人士加入其中。但有些关于献血的误解,也让本来想献血的人望而却步。献血对身体有危害吗更是成了大家关心的问题,其实一个健康的人按...

发布时间:2022-06-14

【保健】怎么吃才能更健康?

随着生活水平的提高,不少人在吃的方面就更为注重,通过饮食来进行养生保健的人也不在少数。但是我们究竟吃什么更营养,怎么吃才能更健康呢?中国营养学会编著的《中国居民膳食指南》时隔6年再次修订并于26日面世。新...

发布时间:2022-06-13

【保健】眩晕和头晕要分清,“晕”也可能是病

6月9日是“中国眩晕防治日”。专家提示,“晕”也可能是病,且眩晕和头晕是两个不同概念,就诊时要讲清“晕”持续的时间和具体表现,这对疾病诊断有重要作用。很多人都有过眩晕、头晕的情况。其实眩晕和头晕是两个概...

发布时间:2022-06-10

【保健】牛奶怎么喝才健康?

大家都知道,喝牛奶有利于儿童及青少年的成长发育,也有助于成人的骨骼健康,但大家面对市面上种类繁多的牛奶时,却不知道应该怎么选择,也不知道牛奶怎么喝才健康。那么对于常见的关于牛奶的疑问,今天一文为大家解...

发布时间:2022-06-08

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